Refleksoloji Nedir?
Refleksoloji, bilhassa ayaklar, eller ve kulaklardaki refleks noktalarına basınç uygulanarak tıkanan enerji yollarının açılması ile noktaların bağlantılı olduğu organlardaki problemlerin giderilmesini hedefleyen bir tedavi şeklidir.
5000 sene öncesine kadar uzanan tarihi ile refleksoloji ilk olarak Çin’de görünüyor. Refleksoloji masajı, uzakdoğu kültürlerinde oluşmuş bir tedavi şekli olarak karşımıza çıkıyor.
Refleksoloji uygulamasında sol ayak vücudun sol bölgesini ve sağ ayak ise vücudun sağ bölgesini temsil eder. Tedavi uygulanacağı zaman bu göz önünde bulundurulur.
Refleksoloji Faydaları Nelerdir?
Refleksolojinin zihinsel ve fiziksel faydaları şu şekildedir.
- Anksiyete ve stresi azaltmaya yardımcı olmak,
- Ağrı ve acı hissini azaltmak,
- Ruhsal ya da fiziksel nedenlere bağlı uykusuzluk ve yorgunluğu azaltmak,
- Endorfin üretimini artırarak vücudun rahatlamasını sağlamak,
- Ruhsal ya da fiziksel nedenlere bağlı uykusuzluk ve yorgunluğu azaltmak,
- Kronik ya da kronik olmayan hastalıklarda uygulanan tedaviyi desteklemek,
- Detoks etkisi yapan lenf dolaşımını hızlandırmak,
