MEDİKAL MASAJ
Medikal masaj, hasar görmüş ya da yorgun düşmüş organın eski haline dönmesi için uygulanırken, hastanın yaşam kalitesini artırmak, kabiliyet kazandırmak ve psikolojik destek amacıyla da kullanılabilmektedir. Etkileri bilimsel olarak ispatlanmış olan medikal masajın oldukça geniş bir kullanım alanı bulunmaktadır.
Medikal masaj göğüs ve sırt bölgesi dışında, dış yüzeylerden merkeze doğru uygulanır. Medikal masaj mutlaka uzman kişiler tarafından yapılmalıdır. Her kas grubu ele alınarak uygulanan medikal masajda, büyük dolaşım sistemi esas alınmaktadır. Hareketler yumuşak ve akıcıdır. Masaj vücuda etki edecek şekilde ve tonda uygulanmaktadır. Kronik ağrılar ve yorgunluklar için kullanılan medikal masaj, kas ve hareket sistemine büyük olumlu etki eder.
Medikal Masajın Faydaları
Çeşitli sağlık sorunlarının teşhisini alan hastalarda bir tedavi yöntemi olarak, diğer bireylerde ise sağlığı korumaya yönelik bir terapi olarak uygulanabilen medikal masaj, çok sayıda faydayı beraberinde getirir. Medikal masajın faydaları arasında şunlara yer verilebilir:
- Vücuttaki ağrıların dindirilmesine yardımcı olur.
- Kan dolaşımını hızlandırarak organ ve dokuların sağlığını geliştirir, sorunlu bölgelerin onarımını destekler.
- Bağırsaklarda sindirim faaliyetlerinin hızlandırılmasını sağlayarak kabızlık ve gaz şikayetlerini azaltmak, akciğerlerde biriken mukus salgısının çözülmesine yardımcı olmak gibi etkiler oluşturarak genel anlamda iç organların rahatlatılmasını sağlar.
- Cildin yumuşatılmasına ve elastikiyetinin artırılmasına, ayrıca terlemeyi hızlandırılarak üre ve toksinlerin vücuttan uzaklaştırılmasına yardımcı olur.
- Kaslarda oluşan gerilimler, kulunç ve spazmların çözülmesini kolaylaştırır.
- Hormon sistemini etkiler. Endorfin salgısını arttırdığından ağrıları giderebilir. Seratonin salgılanmasını sağladığı için mutlu hissedilmesini sağlar.
